|
Behalve de diverse cursussen geef ik individuele Rebalancingsessies.
Mijn praktijk is gevestigd aan het Simon van Slingelandtplein 5
Rebalancing is meer dan massage: het is een diepgaande vorm van lichaamsgerichte begeleiding
Rebalancing laat je luisteren naar je lichaam
Je lichaam informeert je op verschillende manieren over hoe het met je gaat. Je kunt dat merken aan je lichaamshouding,aan waar het fijn voelt en waar het lichaam 'alarm slaat'.
In het dagelijks bestaan verlies je gemakkelijk het evenwicht tussen spanning en ontspanning.
Het woord 're-balance' zegt het al: soms is het nodig het evenwicht te herstellen.
Door aanraken, voelen, vormen van zelfonderzoek en gesprek ervaar je een directer contact met jezelf
en krijg je zelfinzicht. Het ontspant en creërt ruimte.
Het kan een ontdekkingsreis zijn in hoe je vrijer en zelfbewuster in het leven kunt staan.
Een sessie bij een Rebalancer begint meestal met een oriënterend gesprek.
Dit gesprek is bedoeld om bij jezelf stil te staan: hoe sta je er op dit moment voor, wat voel je in je lichaam, fysiek en emotioneel? En hoe ga je met die gevoelens om?
Vervolgens begeleidt de Rebalancer je met verschillende massage- en aanraaktechnieken,
van gewrichts¬ontspanning tot diepe bindweefselmassage.
Deze begeleiding wordt gecombineerd met adem-oefeningen, meditatie, zelfonderzoek en coaching.
Zowel fysieke klachten als vragen rondom persoonlijke groei kunnen aanleiding zijn voor sessies.
Ben je nieuwsgierig naar jezelf?
Liefdevolle aandacht doet een groter lichaamsbewustzijn ontstaan.
Hierdoor kom je weer dichter bij je bron.
Het ontwikkelen van een nieuwe balans geeft een hernieuwd en vitaal gevoel.
Hiermee beter leren omgaan maakt je sterker, onafhankelijker en gezonder in het dagelijks leven.
Je bent altijd welkom.
|
